توضیح مختصر در مورد رویکرد
طرحواره‌درمانی (Schema Therapy)
رویکردی است که بر شناسایی الگوهای فکری و هیجانی ناهشیار تمرکز دارد؛ الگوهایی که معمولاً از دوران کودکی شکل گرفته‌اند و در بزرگسالی باعث تکرار تجربه‌های ناخوشایند می‌شوند. در این درمان، فرد می‌آموزد با شناخت و اصلاح این طرحواره‌ها، الگوهای سالم‌تری در روابط و احساسات خود ایجاد کند.
رفتاردرمانی شناختی (CBT)
درمانی است که بر ارتباط میان افکار، هیجان‌ها و رفتار تمرکز دارد. در این رویکرد، مراجع می‌آموزد افکار ناکارآمد خود را شناسایی کرده و با جایگزینی باورهای واقع‌بینانه‌تر، احساسات و عملکرد خود را در زندگی بهبود دهد.
درمان پذیرش و تعهد (ACT)
از درمان‌های موج سوم شناختی–رفتاری است که بر پذیرش تجربه‌های درونی و عمل متعهدانه بر اساس ارزش‌های شخصی تأکید دارد. هدف آن کمک به فرد است تا به‌جای اجتناب از هیجانات، با آگاهی و پذیرش آن‌ها، زندگی‌ای معنادار و منطبق با ارزش‌های خود بسازد.
تخصص
- اضطراب و استرس
- افسردگی
- مشکلات نوجوانان
- روابط عاطفی و خانوادگی
- فرزندپروری
- تنظیم هیجان
- رشد فردی
سوابق
- چهار سال مشاوره حضوری و غیر حضوری(تلفنی) در حیطه نوجوانان در مجموعه روانشناسی مثبت زندگی(انرژی)
- درمانگر کلینیک روانشناسی هانا
- درمانگر کلینیک ارگانیک مایندد
- روان درمانگر رویکرد سی‌بی‌تی و طرحواره در کلینیک نجات از سال ۱۳۹۹
- برگزاری کارگاه فرزند پروری در سرای محله امامت
- برگزاری دورهمی های روانشناسی با موضوعات گوناگون به مدت یک سال
- برگزاری کارگاه مقاله نویسی در مرکز روانشناسی
- برگزاری کارگاه تنظیم هیجان در کلینیک روانشناسی
مدارک، گواهی نامه و تقدیر نامه:
- گواهی نامه شرکت در دوره هوش معنوی جهاد دانشگاهی سال 95
- گواهی حضور و ارائه مقاله در اولین همایش آسیب های خانواده
- عنوان پژوهشگر برتر در اولین همایش آسیب های اجتماعی
- گواهی دوره مقدماتی سی بی تی سال 97
- گذراندن دوره خانواده درمانی سیستمی تحت نظارت کلینیک فوق تخصصی روانپزشکی راد و آموزش های دکتر علاقبند
- گذراندن دوره مشاوره تلفنی زیر نظر دکتر جویباری و کلینیک مهر باران
- گواهی از مرکز تخصصی آویستا تحت نظارت سازمان بهزیستی تحت عنوان تربیت درمانگر درمان‌های مبتنی بر رویکرد روان تحلیلی سیستمی در دوره مقدماتی (30ساعته) و پیشرفته (30 ساعته )
- گواهی شرکت در دوره درمان رویکرد پذیرش و تعهد (اکت) به مدت 20 ساعت در دانشگاه علم و فرهنگ،
و دوره ۱۰۰ ساعته اکت زیر نظر پروفسور امیدی با مدرک معتبر وزارت علوم - دوره ۱۰۰ ساعته CBT کودک و نوجوان تحت نظر انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان
- کارگاه اختلالات اضطرابی نوجوان مرکز روانشناسی پارسه زیر نظر دکتر علی مهدی
- نویسنده داوطلب در روزنامه
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.